Những phiền não của con người đều do tự mình tạo ra, chúng ta cần phải hiểu cách giải thoát khỏi ngục tù của phiền não

Trước hết, phải "tâm vô nhất vật", tức là trong lòng phải rộng mở, không có tâm hại người, không có tâm nghi ngờ người khác, không có tâm ghen tị với người khác, thì mới không phải chịu đau khổ. Hãy buông bỏ tất cả những tạp niệm trong lòng. 2015.09.13 Paris ---------------------------- 人的烦恼都是自己找来的, 我们要懂得怎样从烦恼的牢中解脱, 首先要"心无一物", 就是心中坦荡, 没有害别人的心, 没有怀疑别人的心, 没有嫉妒别人的心, 才不会痛苦。放下心中的一切杂念。 2015.09.13巴黎