Ăn chay khi mang thai có tốt cho thai nhi không?

Trong chương trình Huyền Nghệ Vấn Đápngày 9 tháng 9 năm 2012, một phụ nữ mang thai gọi điện vào chương trình. Trước khi mang thai, cô ấy ăn chay, nhưng sau đó bắt đầu ăn mặn vì lo lắng về dinh dưỡng, tuy nhiên lại thường xuyên bị nôn và cảm giác rằng con mình không thích đồ ăn mặn. Cô ấy muốn ăn chay lại nhưng sợ thiếu dinh dưỡng. Sư phụ khuyên rằng, chỉ cần đảm bảo dinh dưỡng cân bằng thì không có vấn đề gì, và có thể bổ sung một số thực phẩm chức năng như vitamin, lecithin, tảo xoắn Con sinh ra vẫn sẽ thông minh và khỏe mạnh. Thính giả: Con gọi từ Nhật Bản, rất khó khăn mới kết nối được. Con muốn hỏi, liệu việc ăn chay khi mang thai có tốt cho thai nhi không? Sư phụ: Đây được gọi là thai nhi chay, những đứa trẻ được nuôi dưỡng bằng chế độ ăn chay khi trong bụng mẹ vẫn sẽ rất thông minh và khỏe mạnh. Thực tế, dinh dưỡng từ thực vật là khá đầy đủ. Con có thể điều chỉnh một chút bằng cách bổ sung dinh dưỡng từ các loại thực phẩm khác như trái cây, không có vấn đề gì với thai nhi, con cứ yên tâm. Thính giả: Ban đầu con không hiểu rõ, vì con thường ăn chay, nhưng khi mang thai thì gia đình khuyên con nên ăn mặn. Nhưng ăn mặn vào thì con lại thường xuyên bị nôn, sau đó con cảm thấy không đúng, có vẻ đứa trẻ không thích đồ ăn mặn. Tuy nhiên, khi ăn chay lại con lại không yên tâm, nên con muốn hỏi về vấn đề này. Sư phụ: Con yên tâm ăn chay, chắc chắn không có vấn đề gì, chỉ cần đảm bảo dinh dưỡng cân bằng là được. Thính giả: Vậy có thể dùng thêm các loại thực phẩm chức năng không? Sư phụ: Có thể dùng, nhưng tuyệt đối không dùng các loại có chứa hormone, loại mà khi uống vào sẽ khiến người ta đặc biệt phấn chấn hay hưng phấn. Chỉ nên dùng các loại thực phẩm chức năng bình thường như vitamin, lecithin, tảo xoắn Thính giả: Con nghe người ta nói nên ăn nhiều thực phẩm từ đậu, như vậy có tốt không? Sư phụ: Đúng vậy, rất tốt. �7、孕妇吃素对胎儿好 在2012年9月9日的《玄艺问答》节目中，一位孕妇打进电话，她本来是吃素的，怀孕后开始吃荤，但是经常呕吐，觉得孩子不喜欢荤的，想吃素又怕营养不够。台长告诉她只要保证营养均衡就没问题，同时可以吃些保健品，如维他命、卵磷脂、螺旋藻等，胎中素的孩子照样会很聪明很健康！ 听众：我是从日本打过去的，太不容易了。我想问问卢台长，怀孕的人吃素食，对胎儿好不好？ 台长：这叫胎中素，胎中素的孩子生出来照样很聪明的，没有问题的。实际上植物的营养基本上是比较充分的。你可以自己稍微调补一下，多从其他的譬如水果等食物中摄取养料，对孩子没有问题，放心好了。 听众：刚开始的时候我不懂，因为我这个人平时吃素的，怀孕了以后，家里就劝我吃荤了，我就经常的呕吐，后来我觉得不对，看来孩子不喜欢这个东西，但是吃素我又不放心，所以我就想问问这个问题。 台长：吃素食你放心，绝对没问题，问题在于你的营养要均衡。 听众：可不可以吃一些保健品之类的？ 台长：可以吃一些，但是绝对不能吃那些有激素的，就是吃了之后人特别兴奋、特别精神的那种。只能吃一些正常的保健品，比方说，补一些维他命、卵磷脂、螺旋藻都可以。 听众：我听有人讲，还要多吃点豆类的东西，是不是也很好？ 台长：对，非常好。 Đề tài giảng dạy tuyệt vời của Thầy Lư: Bàn về việc ăn chay https://lujunhong2or.com/ 卢台长精彩开示专题：浅谈吃素